'22.5〜6月 ご自由な参加形態で♪

・緑◆＆◎＝スタジオヨガ＆オンラインヨガ【90分*ミニからだみ・お休みtime含む】
・オレンジ■＝ヨガ整体【30分／45分／60分／ZOOM枠50分／オンラインsetもあります】
・赤★＝キッズクラス【60分】←3月末にミニ発表終了:基礎からスタートし始めました！

月 火 水 木 金 土 日 5/2 3 4 【youtubeからだみ呼吸ヨガ】 10:30- ↑通常レッスンをyoutubeでどなたでも(・∀・) 5 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 6 ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@11時〜16:45／�A18時〜19:45内》 7 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ↓ �@16:30- マット 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 8 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 5/9 ★キッズ↓ �@18-19 マット 10 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ★キッズ↓ �@16:30- マット 11 ●本来の自分に一致するお手伝い(・∀・)● 12 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 13 ■ﾖｶﾞ整体�@《�@11時〜16:45》 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 14 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ休み 15 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 5/16 ★キッズ休み ■ﾖｶﾞ整体《18時〜19:45内》 17 ◆スタジオyoga 10:30- ★キッズ休み ■ﾖｶﾞ整体《13時半〜17:45内》 18 19 ◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 20 ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@11時〜16:45／�A18時〜19:45内》 21 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ休み 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 22 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 5/23 ★キッズ↓ �A18-19 新 24 ◎オンラインyoga 10:30- ★キッズ↓ �A16:30- 新 25 ●ｵﾝﾗｲﾝﾖｶﾞも皆さんとのｾｯｼｮﾝ♪*後から参加OK● 26 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 27 ■ﾖｶﾞ整体�@《�@11時〜16:45》 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 28 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ↓ �A16:30- 新 29 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 5/30 ★キッズ↓ �B18-19 新マット 31 ◆スタジオyoga 10:30- ★キッズ↓ �B16:30- 新マット 6/1 2 ◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 3 ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@11時〜16:45／�A18時〜19:45内》 4 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ↓ �B16:30- 新マット 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 5 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 6/6 ★キッズ↓ �@18-19 マット 7 ◎オンラインyoga 10:30- ★キッズ↓ �@16:30- マット 8 ●自分では気付かぬ「疲れ癖」を知る♪● 9 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 10 ■ﾖｶﾞ整体�@《�@11時〜16:45》 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 11 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ↓ �@16:30- マット 12 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 6/13 ★キッズ休み ■ﾖｶﾞ整体《18時〜19:45内》 14 ◆スタジオyoga 10:30- ★キッズ休み ■ﾖｶﾞ整体《13時半〜17:45内》 15 16 ◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 17 ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@11時〜16:45／�A18時〜19:45内》 18 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ休み 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 19 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 6/20 ★キッズ↓ �A18-19 新 21 ◎オンラインyoga 10:30- ★キッズ↓ �A16:30- 新 22 ●ｵﾝﾗｲﾝﾖｶﾞも皆さんとのｾｯｼｮﾝ *後から参加OK● 23 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 24 ■ﾖｶﾞ整体�@《�@11時〜16:45》 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 25 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ↓ �A16:30- 新 26 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 6/27 ★キッズ↓ �B18-19 新マット 28 ◆スタジオyoga 10:30- ★キッズ↓ �B16:30- 新マット 29 30 ◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@13時半〜16:45／�A18時〜19:45内》 7/1 ■ﾖｶﾞ整体�@�A《�@11時〜16:45／�A18時〜19:45内》 2 ■ﾖｶﾞ整体《*10時半〜14：30内》 ★キッズ↓ �B16:30- 新マット 【youtubeからだみ瞑想】*無料 19:30- 3 ◆◎スタジオ+オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体《*13時半〜17:45内》 月 火 水 木 金 土 日

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【無料youtube瞑想ヨガ】金or土19時半〜(*最大45分)ご案内 https://t.co/dH29xxLN5t #セロトニン #瞑想 #マインドフルネス
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— 柳内緑(may) (@midoriyanai) April 8, 2022

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