23.1〜2月 メイ月間スケジュール♪

【緑◆◎】スタジオ＆オンラインヨガ…90分*ミニからだみ・お休み含む
【オレンジ■】ヨガ整体 35分〜60分／グループ＆ペア70分／ZOOM60分
【赤★】キッズクラス…60分 *ミニ発表練習ちう …次回は３月頃来てね！

月 火 水 木 金 土 日 1/16 ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜16:45内〉 ★キッズ↓ �@18-19 マット 17 *初回対応 からだみ無回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- �A16:30- 新 18 ●その時の体調に 合わせて 取り組みませう♪● 19 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜19:45内〉 20 ■ﾖｶﾞ整体〈11時〜19:45内〉 21 ★youtubeﾖｶﾞ10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜15:30内〉 ★キッズ↓ �A16:30- 新 22 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 1/23 ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜16:45内〉 ★キッズ↓ �A18-19 新 24 ◆スタジオyoga 10:30- ★キッズ↓ �B16:30- 新マット 25 26 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜19:45内〉 27 ■ﾖｶﾞ整体 〈11時〜19:45内〉 28 ★youtubeﾖｶﾞ10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 ★キッズ休み 29 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 1/30 ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜16:45内〉 ★キッズ↓ �B18-19 新マット 31 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ★キッズ休み ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 2/1 ●からだの声こそ …最重要ポイント♪● 2 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜19:45内〉 3 ■ﾖｶﾞ整体 〈11時〜19:45内〉 4 ★youtubeﾖｶﾞ10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜15:30内〉 ★キッズ↓ �B16:30- 新マット 5 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 2/6 ★キッズ休み ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜19:45内〉 7 ◆スタジオyoga 10:30- �@16:30- マット 8 9 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜19:45内〉 10 ■ﾖｶﾞ整体 〈11時〜19:45内〉 11 ★youtubeﾖｶﾞ10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜15:30内〉 ★キッズ↓ �@16:30- マット 12 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 2/13 ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜16:45内〉 ★キッズ↓ �@18-19 マット 14 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- �A16:30- 新 15 ●瞑想≒ 心地よさ …を感じることです☆● 16 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜19:45内〉 17 ■ﾖｶﾞ整体〈11時〜19:45内〉 18 ★youtubeﾖｶﾞ10:30‐ ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜15:30内〉 ★キッズ↓ �A16:30- 新 19 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 2/20 ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜16:45内〉 ★キッズ↓ �A18-19 新 21 ◆スタジオyoga 10:30- ★キッズ↓ �B16:30- 新マット 22 23 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜19:45内〉 24 ■ﾖｶﾞ整体 〈11時〜19:45内〉 25 ★youtubeﾖｶﾞ10:30‐ ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜15:30内〉 ★キッズ↓ �B16:30- 新マット 26 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 2/27 ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜16:45内〉 ★キッズ↓ �B18-19 新マット 28 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ★キッズ休み ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 3/1 ●免疫力の元は… 深いリラックスなのです♪● 2 ◆スタジオyoga 10:30- ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜19:45内〉 3 ■ﾖｶﾞ整体 〈11時〜19:45内〉 4 ★youtubeﾖｶﾞ10:30‐ ■ﾖｶﾞ整体 〈13時半〜17:45内〉 ★キッズ休み 5 *初回対応回 ◆スタジオ+◎オンラインyoga 10:30- ★キッズ↓ ●りぶらリハ 2‐5時● 月 火 水 木 金 土 日

★オンラインヨガ公開版〜やっぱりヨガは動く瞑想
その効果は「シンプル感覚」に慣れること…初心者の方もOK@岡崎市

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