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11月〜'22.1月初め ご自由な参加形態で♪



・緑◆&◎=スタジオヨガ&オンラインヨガ【90分*ミニからだ診・お休みを含む】
・オレンジ■=ヨガ整体【30分/45分/60分枠←new!親子・ペアもおすすめ(・∀・)】
・赤★=キッズクラス【60分】←3月末にミニ発表(:ZOOM中継も)済み♪始め時です〜

11/15
★キッズ↓
18-19新【@】
16
◆スタジオyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-新【@】
17
18
◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体@A《@13時半〜16:45/A18時〜19:45内》
19
■ヨガ整体@《@11時〜16:45内》
★キッズ↓
18-19新
20
◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
21
◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
11/22
★キッズ↓
18-19新【A】
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◎オンラインyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-新【A】
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●頭は「寝ている間にも」体に作用する●
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◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体@A《@13時半〜16:45/A18時〜19:45内》
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■ヨガ整体@A《@11時〜16:45/A18時〜19:45内》
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◎オンラインyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-新
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◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
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★キッズ↓
18-19マット【@】
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◆スタジオyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-マット【@】
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◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体@A《@13時半〜16:45/A18時〜19:45内》
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■ヨガ整体@《@11時〜16:45内》
★キッズ↓
18-19マット
4
◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
5
◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
12/6
★キッズ↓
18-19マット【A】
7
◎オンラインyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-マット【A】
8
●自分では気付かぬ「疲れ癖」を知る♪●
9
◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体@A《@13時半〜16:45/A18時〜19:45内》
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■ヨガ整体@A《@11時〜16:45/A18時〜19:45内》
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◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
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◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
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★キッズ↓
18-19新【@】
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◆スタジオyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-新【@】
15
16
◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体@A《@13時半〜16:45/A18時〜19:45内》
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■ヨガ整体@《@11時〜16:45内》
★キッズ↓
18-19新
18
◆スタジオyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-マット
19
◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
12/20
★キッズ↓
18-19新【A】
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◎オンラインyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-新【A】
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●パーソナルヨガ整体は「個別に深堀り♪」●
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◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体@A《@13時半〜16:45/A18時〜19:45内》
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■ヨガ整体@A《@11時〜16:45/A18時〜19:45内》
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◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
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◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
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28
◆スタジオyoga 10:30-
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★土曜キッズ(他曜日の振替もOK♪)↓
10:30-新
■ヨガ整体@《@13時半〜16:45》
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◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体@《@13時半〜16:45》
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◎オンラインyoga 10:30-
5
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◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体@A《@13時半〜16:45/A18時〜19:45内》
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■ヨガ整体@《@11時〜16:45内》
★キッズ↓
18-19マット
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◎オンラインyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-マット
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◆スタジオyoga 10:30-
1/10
★キッズ↓
18-19マット【@】
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◆スタジオyoga 10:30-
★キッズ↓
16:30-マット【@】
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●セルフケアとの両輪で確実に良くなる♪●
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◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体@A《@13時半〜16:45/A18時〜19:45内》
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■ヨガ整体@A《@11時〜16:45/A18時〜19:45内》
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◆スタジオyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》
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◎オンラインyoga 10:30-
■ヨガ整体《*13時半〜17:45内》


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