- 【呼吸ほぐし基礎講座@シビック】8/17&9/21(土)午後開催♪血圧高いお父さんも薬を使わず良好に(・∀・)呼吸って「からだをほぐす」から始まるのです
- 【キッズ募集中♪】新体操&マットは【基礎から再開期】です!体験どうぞ@シビックセンタ−&六名体育館で開催中 (去る3/20にミニ発表終了)
- '24年〜7月【スケジュール表】*ヨガ&仙骨整体/キッズ体操up♪
- 【ヨガ(火)13時半〜@シビックセンター】月3回くらい開催中♪
- 【月&水:暮らしの学校】にて「新体操のみの講座」も行っています♪
- 【からだみセルフケア=パーソナルなお時間♪】デイリーに自分で良くするケアをその日から&ペア〜3人(ご家族も)welcomeです