スタジオMAY
クラス内容
ヨガ・バレエ・親子体操

キッズクラス(4歳〜小学生の方に)

キッズクラスキッズクラス

スタジオメイでは、各クラス5人〜10人くらいの小人数で、
『ひとりひとりに合わせて丁寧に指導』をさせていただいています。

スタジオメイの体操は【バレエを基礎】としていますので【からだをしなやかに伸び伸びと動かすダンス】と言うこともできます。※女の子限定です。
『からだを柔らかく』することはもちろん『姿勢を維持するインナーマッスル』を使い、
また【からだ診】の手法を使い健康アドバイスをしながら、からだ作りをします。

※服装などは「よくある質問Q&A」をご覧ください※

☆夏の“せきれいホールイベント”「こどもフェスティバル」に参加しています♪(参加は任意)
その様子をまとめた『紹介動画』をどうぞ!youtubeで「スタジオメイ 体操」でもOK♪

※8月初めの発表のため【新しいお友達の受け入れ期間は、〜4月中または8月〜から】
とさせて頂きます。発表に参加しなくともレッスン参加は可能です♪※
 

バレエ新体操(新)

◎前半は基礎運動…【柔軟・バレエ的また新体操的なからだの使い方・ステップ練習】

⇒後半に、手具(リボン・ボール・フープ・ロープ)を使いながら動いていきます。かわいらしさ&優雅さを含むクラスです。

☆月&水&金 16:30〜(:マットと交互クラス)/火 16:15〜(:新体操のみのクラス)
/木 18時〜(:マットと交互クラス)/金 18時〜(:新体操のみのクラス)
/土 10:30〜&15時〜(:マットと交互クラス)

※現在【(火)16:15・(金)16:30 & 18時・(土)15時のみ】新しいお友達の受け入れができる状態です。

※(月・水・金)16:30〜・(火)16:15〜・(土)10:30〜が【ちびっこ:4歳〜小2くらい】クラスで、
(木・金)18時〜・(土)15時〜が【上級生:小1くらい〜6年】となります。

※リボンとボールのみ、ご購入いただきます(5000円以内&体験時は貸出します)。

リズムマット運動(マット)

◎前半は基礎運動…【柔軟・バレエ的またマットの基礎的なからだの使い方・ステップ練習】

⇒後半に、基本の前転(ぜんてん)や倒立(さかだち)から、側転やブリッジ等の技にチャレンジします。 リズムに乗ったジャンプなども含め、からだ全体を使ってハキハキと動きます。

☆月&水&金 16:30〜(:新体操と交互クラス)/木 18時〜(:新体操と交互クラス)
/土 10:30〜&15時〜(:新体操と交互クラス)

※現在【(火)16:15・(金)16:30 & 18時・(土)15時のみ】新しいお友達の受け入れができる状態です。

※(月・水・金)16:30〜・(火)16:15〜・(土)10:30〜が【ちびっこ:4歳〜小2くらい】クラスで、
(木・金)18時〜・(土)15時〜が【上級生:小1くらい〜6年】となります。

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