2022年1月

VOL.15 新しくなるときは一度壊れる？may禅問答

VOL.14 呼吸法…ではなく【呼吸のできる身体を作る】

2016年2月

VOL.13 ご挨拶 ＆ スタジオメイが思うyogaについて

2016年2月9日

VOL.12 内臓を柔らかくすることが、基本☆

2016年 1月27日

VOL.11 【エネルギーはお腹から始まり…〜その�A解明編〜の、2】

2016年 1月26日

VOL.10 【エネルギーはお腹から始まり…〜その�A解明編〜の、1】

2015年 1月5日

VOL.9 【エネルギーはお腹から始まり、背骨を通ってカラダにめぐる】

2011年 3月24日

VOL.8 【これからの、こと。】

2010年 8月16日

VOL.7 【《番外編》戦争を知ることと、知らないでいること】

2010年 4月14日

VOL.6 【もっと簡単に!･･･ヨガをするとどうなるの？その２】

2009年 10月20日

VOL.5 【ヨガと免疫力】

2008年 11月9日

VOL.4 【プレッシャーとネガティブ思考スイッチ】

2008年 3月30日

VOL.3 【ヨガって何･･･？その2】

2008年 1月7日

VOL.2 【ヨガって何･･･？その1】

2007年10月5日

VOL.1 【ヨガをするとどうなるの？】